Keimola FK-kerho
 
Activity Club


Activity Club toimii viikoittain varsinaisen kartingkauden ulkopuolella. Toiminta perustuu erilaisiin liikunnallisiin aktiviteetteihin, jotka kehittävät kuljettajan fyysisiä ominaisuuksia, koordinaatiokykyä sekä kykyä toimia ryhmässä. Activity Club on tarkoitettu kaikille kerhon jäsenille nuorimmasta vanhimpaan, periaatteella kaikki pelaavat, ja mikä tärkeintä, vanhemmat ovat mukana lastensa harrastuksessa.

Tunti 1 Fysiikka harjoitukset ovat vaativampia, ja ne ovat suunniteltu kehittämään karting kuljettajalle vaadittavia ominaisuuksia. Fysiikka harjoituskausi alkaa ja loppuu aina kuntotesteihin, joiden perusteella kuljettajille laaditaan kotiharjoitusohjelma. Fysiikka harjoitukset toteutetaan pääsääntöisesti ohjatusti kuntopiiri periaatteella. Keimola FK-kerho on hankkinut erinäisiä harjoitus välineitä, joiden avulla kuljettajien ominaisuuksia pyritään vahvistamaan ja kehittämään. Tämä tunti on osa Academy toimintaa ja vaatii ilmoittautumisen tunnille.

Tunti 2 Pelitunti on tarkoitettu kaikille seuran jäsenille. Tarkoitus on pitää hauskaa, saada hiki pintaan ja oppia uusia erilaisia joukkuepelejä.
 

Lisätiedot:

Paikka:

Maunulan yhteiskoulun ja Helsingin matematiikkalukion urheilusali, Kuusikkotie 3, Helsinki

Kellonaika:

19.00 - 20.00 Fysiikka harjoitukset (vaatii ilmoittautumisen)
18.00 - 19.00 kaikille avoin peliaika

Hinta:

Maksuton kaikille Keimola FK-kerhon jäsenille

 

Keimola FK-kerho ry
PL 10
00701 Helsinki
No:8030

keimolafk@keimolafk.com